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Liens Kata "Dans les Kata formes fondamentales se trouve l'esprit du judo, sans lequel il est impossible d'apercevoir le but. Pour connaitre les critères d'évaluation lors de compétition de Kata, vous pouvez consulter le document PDF suivant de la Fédération International de Judo. Kata évaluation ijf Nage-no-kata Ce Kata doit être démontré dans l'esprit de l'application idéale des règles théoriques de projections. Il se compose de 15 techniques de projection, groupées en 5 séries de 3 mouvements. Le premier pour son aspect instructif avec les commentaires d'un narrateur et le deuxième pour la qualité d'exécution par les champions du monde Katame-no-kata Ce kata regroupe 15 techniques de judo au sol Ne-waza , groupées en 3 séries de 5 techniques.

Nom:video nage no kata
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Le premier nage no kata fût établi entre et en 10 techniques dont le contenu fut perdu. Le Nage no Kata doit être présenté au passage du 2e dan. Il est composé de 5 séries de 3 techniques chacune. Chaque technique s'effectue à droite puis à gauche soit en tout 30 séquences techniques. Si les katas s'effectuent à deux, ils doivent s'enseigner au moins à trois pour avoir une vue extérieur.

Uke et tori sont face à face, séparé de 6 m de bout de talon à bout de talon et 5 m 50 de bout d'orteil à bout d'orteil à l'intérieur de 3 tapis sur la longueur. Anciennement : - Ils se rejoingnent en ayumi ashi en effectuant généralement deux pas chacun l'un vers l'autre s'il la place est suffisante.

Dans le cas contraire, c'est tori qui se rapproche de uke en effectuant quatre pas. Uke doit donc avancer d'un mètre c'est à dire un tatami sur la largeur. Tori contrôle la chute d'uke en gardant la saisie de la main gauche. Au moment où tori effectue le demi-tour uke avance sa jambe gauche pour se restabiliser permettant ainsi tori de faire chuter uke dans l'axe du kata.

Uke et tori sont face à face, séparé de 4 m de bout de talon à bout de talon et 3 m 50 de bout d'orteil à bout d'orteil. Après avoir fermé le kata en rapprochant les jambes, en reculant d'abord la jambe droite puis la jambe gauche Uke et tori effectuent un Zarei.

Literralement la réunion des principes. Ce sont les points communs à différentes techniques ou enchaînements techniques. Les séries d'enchaînent du haut vers le bas du corps : - bras, hanche, jambe, soutemi par-terre Toutes les techniques s'effectuent à droite en premier puis à gauche sauf Uki Goshi qui s'effectue d'abord à gauche puis à droite.

Sasae-Tsuri-Komi-Ashi s'effectue d'adord à droite kumikata à droite et donc avec le pieds gauche.

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